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宅女日記

每個人的心中 都有一座垃圾山

力抗長假症候群(握拳)


今天就是讓人為之心碎的開工日
放了長長的九天年假之後,身為上班族的你是否也和我一樣遺失了扇班的技能
一般來說連假長到四天左右進公司我都會覺得一切怎麼變得好陌生
就是會忘記電腦密碼導致電腦一直打不開,每天一直在連絡的人突然忘了他們聲音及電話的那種陌生法
這麼說來好像還發生過密碼百猜不中系統被鎖死之事件
加上同事還會互相討論放假去了哪誰換了新髮型是不是胖了等感覺更沒上班心情
差不多是上到第三天我的心還是遺留在愛琴海(明明沒去過)呈現一個無魂有體親像稻草人的狀態
放太多天假後的上班日真是太消磨人心志了啊。

如果你也跟我有一樣的症頭(該不會世上只有我醬吧)那也不用太害羞,這不是代表你太廢這是一種專門的病叫長假症候群來著
我們只是攤在沙發上輕生一下這症狀還算輕,有些人據說是還會有生理上的症頭比如頭痛失眠挫賽等等要去看精神科
更甚者有收假心情賣夫妻吵架還打傷孩子的這也太誇詹
反正收假前你打開報紙轉到新聞台一定都是在教你做收心操之類
既然是這樣本版也要隨波逐流誰叫我就是個學人精呢。

(這是昨天見報的文章啊所以內容是在講昨天的事....)

首先呢上班族們要開始培養扇班的心情,我知道人在客廳坐要有工作情緒這不容易
就拿張紙來想一下平常的禮拜一你都在做些什麼,把該做的事都列一列
重點是快要收假就別出去玩也別睡午覺了免得晚上睡不著,今兒個就早點睡下等上班吧
至於明天該做什麼,有醫生建議縮最好服裝儀容頭髮弄整齊點兒,有上班氣息的服飾能帶領人們更快進入上班狀況中
萬一計劃做好又穿戴整齊了明天早上出門前還是感到很厭世的話,坐公車的不妨提早個一兩站下車步行到公司趁此機會沈澱一下心情(上班是有沒有這麼苦)
自己腮掐的醫生沒說怎麼辦所以就痣己看著辦(顯示為不負責任)。

醫生還建議我們到公司後先做一點簡單的事比如影印或泡茶整桌子澆花
別讓複雜的事進入腦中免得太挫敗(是說上班族有這麼脆弱嗎)
可以的話寫下心情日記(有沒有那麼誇詹!),把負面的情緒記下來當作抒發不要積在心裡(不過是上班啊這醫生會不會把它看太重惹)
感到壓力很大時深呼吸放輕鬆一下比較不會被憂鬱纏身。

看完所有對抗長假症候群的方法我覺得還有個心態很重要
就是上班族們千萬要想著這年頭有班上總比沒班上還好,就好好珍惜能上班的時刻快快樂樂的上工去吧~
最後拿出我的老梗──我懷念的大家一起歡唱
用一片歡愉的歌聲迎接開工的挑戰,加油,你可以做到的(握拳)
還有這歪歌寫三年了但每年過年都受用,真是首好雋永的歌啊~

後記:
仔細想想今年過年我好像都沒幹什麼,但我猜開工後也不會有不適應問題
因為往年會在家亂睡一通今年都沒有,年假九天只有一天有睡過午覺哦我好堅強
倒是收假前兩三天大家都開始收心時我才沈溺賭博不知道為什麼
剛學會一個遊戲叫單面骰子好好玩,有空再跟大家分享

今年首度去婆家過年其實沒想像中那麼不適應
年夜飯時一直在等待傳說中新科媳婦躲在廚房偷哭的橋段可也沒有發生我一點哭意也妹有
去婆家最傷心的只有在玩刮刮樂時,是說小港地區的彩券行密度應該是全國之冠吧我猜
路上揭們和全家都沒彩券行多,他家對面隨便兩家都開出過頭彩
因為鄙人非常喜歡刮東西的緣故我拉著他出門刮紅了眼
可我們運氣太差了每次刮完走出店裡兩人都呈現消轟的狀態要互相攙著才能走穩
可恨的是有次我們百刮不中然後旁邊有個老先生不太會看叫我們幫他看看他中多少結果是五六千
最後我要揭露一個台灣彩券不願告訴你的真相
是說現在刮刮樂越做越大張今年還有兩千的
不知為何一直有傳言兩千塊的每張都會中就是至少讓你拿回一百元安捏
因為知道我熱愛刮東西夫君賞了我一張兩千元的刮刮樂
第一次拿到這麼大張的開心到手都軟了
萬萬沒想到竟然刮出零元瞬間感到天崩地裂三魂七魄剩兩魄
我們反覆對了三次茫然的走在小港街頭想奔入雨中對天大喊為什麼
告訴江姊後江姊叫我不要怨天尤人因為她也買兩千刮中零過
她說兩千元的一串十五張裡有三張是零並非江湖所傳的張張必中
新聞每天在報什麼阿兵哥買三百塊中三百萬之類的好消息,怎麼不講講兩千裡面有零的呢!!
台灣彩券快給民眾一個交待啊(搖肩膀)

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